Thee bij hooikoorts – natuurlijke verlichting bij pollenallergie

Last van niezen, tranende ogen of een verstopte neus door pollen? Sommige kruiden kunnen op een milde manier ondersteunen bij hooikoortsklachten. In deze collectie vind je theeën die traditioneel worden ingezet bij seizoensgebonden allergieën. Geen wondermiddel, wel een natuurlijke aanvulling.

Hooikoorts (6)

Biologisch
In winkelwagen

Brandnetelthee Biologisch
€8,09€7,42 - €73,59€67,51

Brandnetelthee, ook wel bekend als Urtica dioica, is een eeuwenoud kruid dat bekend staat om zijn reinigende en voedende eigenschappen. Deze lichtgroene kruidenthee heeft een milde, aardse smaak en biedt een verrassend scala aan voordelen voor lichaam en geest. Ingrediënten...
Biologisch
In winkelwagen

Japan Benifuuki Premium Biologisch
€14,99€13,75 - €138,29€126,87

Benifuuki-thee (Camellia sinensis L. cv. Benifuuki) is een speciale cultivar (gecultiveerde variëteit) van Japanse groene thee, die pas in 1993 door Japanse telers op de Japanse markt werd geïntroduceerd. Vanwege de specifieke gezondheidseffecten die allergieën, hooikoorts en eczeem verbeteren, maakt...
Biologisch
In winkelwagen

Japan Benifuki Cha Biologisch
€7,69€7,06 - €36,19€33,20

De Japan Benifuki Cha Biologische groene thee wordt geteeld in Kagoshima op een hoogte van 100-200 meter, met een oogstperiode in mei. De theebladeren hebben een platte, groen-gele kleur, wat resulteert in een heldere, geel-groene infusie. Deze bijzondere groene thee,...
Biologisch
In winkelwagen

Echinacea Biologisch
€7,39€6,78 - €34,29€31,46

Echinacea, ook wel bekend als de zonnehoedplant, is een kruid dat vaak wordt gebruikt vanwege zijn vermeende medicinale eigenschappen. Het wordt vaak geassocieerd met het ondersteunen van het immuunsysteem en het verlichten van verkoudheidssymptomen. Echinacea wordt vaak in supplementvorm ingenomen...
Biologisch
In winkelwagen

Honingklaverthee biologisch
€5,99€5,50 - €28,09€25,77

Honingklaverthee, ook bekend als zoete klaverthee, biedt een verfijnde en natuurlijke smaakervaring die zowel rustgevend als verkwikkend is. Deze biologische infusie, gemaakt van de geurige bloemen van de honingklaverplant, dompelt je onder in een wereld van heerlijke aroma's en weldadige...
Biologisch
In winkelwagen

Duizendblad bloesem biologisch
€3,59€3,29 - €16,89€15,50

Duizendblad bloesem, afkomstig van de Achillea millefolium plant, wordt al eeuwenlang gewaardeerd vanwege zijn diverse toepassingen. De delicate bloesems worden gebruikt om een heerlijke en aromatische kruidenthee te creëren die zowel verfrissend als rustgevend is. Smaakprofiel Licht bitter met een...

Hooikoorts en kruiden: hoe werkt dat?

Bij hooikoorts reageert je lichaam op pollen alsof het gevaarlijk is, met niezen, tranende ogen of vermoeidheid tot gevolg. Bepaalde kruiden staan erom bekend dat ze een verzachtende invloed kunnen hebben op je slijmvliezen of je weerstand ondersteunen.

Welke theeën kunnen helpen?

Kruiden als brandnetel, kamille, rooibos en pepermunt worden vaak ingezet bij hooikoorts. Ze bevatten stoffen die traditioneel worden gezien als ontstekingsremmend, slijmoplossend of verzachtend voor de luchtwegen. Rooibos bevat bijvoorbeeld natuurlijke bioflavonoïden zoals quercetine, die histaminevrij zijn.

Populaire keuzes uit ons assortiment

Rooibos puur – mild, histaminevrij en geschikt voor elk moment
Pepermunt puur – fris, verzachtend en luchtwegopenend
Kamille puur – rustgevend en mild voor de slijmvliezen
Groene thee China Sencha – rijk aan antioxidanten, maar let op bij gevoelige darmen

Wanneer begin je met drinken?

Het is aan te raden om al vóór het hooikoortsseizoen te starten met deze theeën. Zo geef je je lichaam de kans om op te bouwen. Drink ze dagelijks of afwisselend, afhankelijk van jouw behoefte.

Hoe vaak en hoeveel?

Drink 2–3 kopjes per dag. Je kunt het warm of koud drinken (bijvoorbeeld als cold brew met pepermunt of rooibos). Let op: sommige kruiden zijn vochtafdrijvend, dus luister goed naar je lijf.

Mogelijke combinaties

Je kunt theeën ook combineren: een blend van rooibos met een beetje munt is fris en kalmerend tegelijk. Of wissel je kopjes af per dagdeel – rooibos in de avond, brandnetel of munt overdag.

Let op bij bepaalde klachten

Hoewel deze theeën mild zijn, kan iedereen anders reageren. Zo is brandnetel vochtafdrijvend (niet geschikt bij bepaalde nierklachten) en groene thee bevat cafeïne. Raadpleeg bij twijfel een professional, vooral als je medicatie gebruikt of zwanger bent.