Natuurlijke ondersteuning bij somberheid
Iedereen voelt zich weleens somber, futloos of leeg. Soms zit het in het seizoen, soms in je hoofd, soms gewoon zonder reden. In deze collectie vind je theeën die passen bij die momenten – niet als oplossing, maar als ondersteuning.
Welke kruiden worden vaak gebruikt?
Kruiden als sint-janskruid, citroenmelisse, rozenbloesem, lavendel, passiebloem en gember worden al eeuwen ingezet vanwege hun zachte invloed op stemming, ontspanning of energie. Elk kruid werkt anders: stimulerend, verzachtend of stabiliserend.
Geen beloftes, wel aandacht
Thee lost geen depressie op. Maar het kan je wel helpen een moment van rust of licht te creëren. Even zitten, proeven, ademen. Een warme routine kan je dag nét dat beetje houvast geven. Zie het als een vorm van zelfzorg.
Wat vind je in deze collectie
Gabalong – een bijzondere groene thee met natuurlijk GABA, die traditioneel wordt ingezet bij mentale rust en balans
Citroenmelisse puur – zacht, citrusachtig en ontspannend
Lavendel of roos – florale noten die rust en zachtheid brengen
Gemberthee – verwarmend en opwekkend bij mentale vermoeidheid
Let op met sint-janskruid
Sint-janskruid staat bekend om zijn stemmingsondersteunende werking, maar kan invloed hebben op medicatie. Kijk bij twijfel goed naar de informatie per product en overleg met een arts als je medicijnen gebruikt.
Wat past bij jou?
Soms helpt het om iets opwekkends te drinken (zoals gember of citrus), soms juist iets zachts (zoals lavendel of roos). Laat je gevoel meespelen en kies thee die past bij je moment.
Maak er een ritueel van
Zet je thee met aandacht. Ga even zitten. Adem. Zet een kaarsje aan, luister naar muziek of schrijf iets op. Niet omdat het moet, maar omdat het mag. Kleine rituelen geven structuur aan moeilijke dagen.
Mild en natuurlijk
Onze thee bevat alleen biologische kruiden, bloemen, specerijen of blad. Geen toegevoegde aroma’s, geen suiker, geen cafeïne (behalve bij Gabalong, een groene thee met natuurlijke GABA). Alles is biologisch gecertificeerd en met zorg geselecteerd.
