Alles over thee...
-
Ik slaap wel, maar voel me niet uitgerust. Wat is er aan de hand?
Ken je dat gevoel? Je stapte op tijd in bed, je hebt gewoon doorgeslagen, en toch sta je 's ochtends op met een hoofd vol...
-
Salie biologisch: krachtig kruid met een rijke geschiedenis
Salie (Salvia officinalis) is een aromatisch kruid met grijsgroene bladeren en een uitgesproken, kruidige smaak die licht bitter en peperig is. De naam komt van...
-
Maak je eigen chai-siroop voor de herfst
Chai en herfst gaan hand in hand. Zodra de lucht frisser wordt en de bladeren beginnen te verkleuren, komt dat verlangen naar warme, kruidige smaken...
-
Butterfly pea latte maken in 3 stappen (met recept)
Een latte hoeft niet altijd koffie te bevatten. Sterker nog: met butterfly pea maak je een cafeïnevrije, felblauwe latte die net zo lekker als verrassend...
-
Moeilijk slapen in de zomer? Dit kun je doen
De zomer is heerlijk, maar slapen kan soms lastiger voelen. Warme nachten, lange dagen en een hoofd dat nog “aan” staat. Ik merk zelf ook...
-
Butterfly pea vs. blauwe matcha: wat is het verschil?
Ze zien er allebei prachtig blauw uit, worden verkocht als "blue matcha" en worden vaak gebruikt in lattes en kleurrijke drankjes. Maar is butterfly pea...
-
Herstel je energie en verminder stress: Hoe thee kan helpen bij bijnieruitputting
Voel je je vaak moe en gestrest? Je bent niet alleen. Veel mensen worstelen met bijnieruitputting. Dit kan je energie en gezondheid flink aantasten. Gelukkig...
-
Het verschil tussen cafeïne en theïne in thee: hoe zit het nou echt?
Cafeïne en theïne zijn chemisch identiek, maar hun effecten kunnen verschillen afhankelijk van de context waarin ze worden geconsumeerd, zoals in koffie of thee.
-
Brandnetelthee: het prikkelende kruid dat verrast als thee
Als je op zoek bent naar een gezonde drank die je kan helpen om je immuunsysteem te versterken en je lichaam te ontgiften, dan is...
