Rond het thema nieren en urinewegen bestaat er in de Europese kruidentraditie een vaste groep planten die generatie na generatie terugkomt. Geen los wonderkruid, eerder een zorgvuldig samenspel van blad, bloem en zaad. Zoek "kruiden nieren en urinewegen traditie" maar eens op en je ziet hoeveel er over deze planten geschreven is. Ik heb deze blend zelf samengesteld, omdat ik als theedrinker met aandacht voor mijn eigen niertjes geen zachte kant-en-klare versie kon vinden.
Wat zit erin
Onze Ultieme Nierthee bestaat uit brandnetelblad, berkblad, kamillebloem, vlierbloesem, gehakselde rozenbottel, venkelzaad en lindebloesem. Alles biologisch en SKAL-gecertificeerd, zorgvuldig uitgekozen op kwaliteit en zuiverheid.
Smaak
De smaak is licht bloemig en zachtzoet, met een groene ondertoon van de brandnetel en een frisse hint van de rozenbottel. Het is een milde, vriendelijke kop die nergens scherp of bitter wordt. Precies een thee die je makkelijk een paar weken achter elkaar drinkt.
Bewust zacht samengesteld
Wat deze blend bijzonder maakt: ik heb hem bewust zacht gehouden. Sterk vochtafdrijvende kruiden zoals jeneverbes en paardenbloemblad zitten er niet in. De brandnetel is zo laag gedoseerd dat de blend mild blijft. Daardoor is het een rustige kruidenthee rond het thema nieren en urinewegen.
Bereiding
Gebruik ongeveer 1 theelepel per kop. Overgiet met water van 90 tot 100 graden en laat 5 tot 8 minuten trekken. Drink er door de dag heen voldoende water bij. Twee à drie koppen per dag is een prettige hoeveelheid.
Waarschuwingen
Medicatie en vochtbalans: gebruik je plaspillen, lithium of medicatie voor hart of bloeddruk, overleg dan eerst met je arts of apotheker. Bij medicatie waarbij je vochtbalans nauw luistert, is dat extra belangrijk.
Zwangerschap: ben je zwanger of geef je borstvoeding, leg deze blend dan eerst voor aan je verloskundige of arts.
Raadpleeg bij twijfel of medicatiegebruik altijd een arts. Kruiden zijn geen vervanging voor medische hulp.
Lees meer over de kruiden rond dit thema in onze gids welke thee goed is voor je nieren. Het hele assortiment vind je in onze collectie urinewegen.